Chá para combater cólicas menstruais
2 colheres(sopa) de camomila
3 anises-estrelados
3 colheres (sopa) de melissa
6 xícaras de água fervendo

Modo de fazer:
Cubra as ervas com a água fervendo.
Quando esfriar, tome 3 a 4 xícaras ao dia.

Suco para combater cólicas menstruais
1/2 xícara de salsa
2 colheres de sopa de alecrim
1 tomate

Modo de fazer:
Bata no liquidificador com uma xícara quase cheia de água, coe e tome antes do almoço.

*Retiradas do livro “o maravilhoso poder das plantas” - Eliza de Biazzi